Как отличить тренировочные схватки от настоящих? Отвечает акушер-гинеколог

Незадолго до родов некоторые будущие мамы начинают ощущать ритмичные сокращения матки. Так могут проявляться тренировочные схватки. Акушер-гинеколог Анастасия Сургучева рассказала «Рамблеру», как их не перепутать с настоящими.

Первым тренировочные схватки в 1872 году описал английский акушер Джон Брекстон-Хикс. Такие схватки впервые могут возникать на шестой неделе беременности, но ощущать их женщина начинает только во втором, а чаще в третьем триместре. Если тренировочные схватки проявляются на позднем сроке, женщины, впервые ожидающие ребёнка, могут ошибочно принять их за начало родов.

«Главное отличие тренировочных схваток от родовых — нерегулярность и отсутствие нарастания интенсивности. Тренировочные схватки чаще всего безболезненны или сопровождаются лёгким дискомфортом, проходят при смене положения или отдыхе. Настоящие же схватки регулярны, становятся всё сильнее и не исчезают при смене активности».

Важно понимать, что при тренировочных схватках не происходит раскрытия шейки матки, как бывает при родах.

Тренировочные сватки бывают не у всех будущих мам. Их отсутствие также считается нормой. Согласно исследованиям, тренировочные схватки ощущают лишь 33% беременных женщин.

По словам Анастасии Сургучевой, считается, что тренировочные схватки призваны подготовить организм к родам. Поскольку матка — мышечный орган, ложные схватки должны как бы «накачать» его перед началом родового процесса.

Тем не менее истинная причина возникновения тренировочных схваток до конца не ясна. Например, в некоторых интернет-источниках отмечается наличие связи схваток Брекстона-Хикса с двигательной активностью плода. То есть малыш своими толчками и пинками заставляет матку сокращаться. Однако есть исследования, которые опровергают этот вывод.

Все эти ситуации объединяют потенциальный стресс для малыша и необходимость увеличения притока крови к плаценте для насыщения её кислородом.

Как правило, ложные схватки безболезненны. Однако чем ближе дата родов, тем они могут становиться ощутимее и даже приносить дискомфорт. Всё зависит от болевого порога женщины.

Если эти действия не уменьшают схватки, они становятся более частыми и интенсивными, возможно, что это признак приближающихся родов. В этом случае стоит обратиться к врачу.

Как объясняет Анастасия Сургучева, понять, тренировочные это схватки или настоящие, поможет подсчёт времени между сокращениями матки. Наблюдать нужно примерно час. Для расчёта можно использовать секундомер либо специальное интернет-приложение.

Частота схваток измеряется от начала одного сокращения до начала следующего, а продолжительность схватки определяется отсчётом времени от начала до конца.

Если схватки становятся регулярными, частыми и интенсивными, пора ехать в роддом.

Третий триместр беременности: что важно знать о состоянии женщины и ребёнка