Девять важных гормонов беременности и как они влияют на самочувствие женщины

Причиной токсикоза, резких смен настроения и необычных предпочтений в еде во время беременности становятся гормоны. В период вынашивания ребёнка многие из них образуются в плаценте внутри матки. После рождения малыша плацента выходит из организма, а значит, и выработка этих гормонов прекращается. О самых важных гормонах беременности, а также о том, как они могут повлиять на самочувствие и внешность женщины, «Рамблеру» рассказали гинеколог-эндокринолог ФНКЦ ФМБА России Елена Стецюк и гинеколог клиники Remedi Дарья Ревина.

Беременность затрагивает функцию всех органов эндокринной системы. Начинается всё с выработки такого гормона, как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Затем появляется новый источник гормонов — плацента.

«Именно ХГЧ считается гормоном беременности. Он отвечает за благополучное течение беременности в первом триместре. После 12-й недели его функцию берёт на себя плацента, а уровень гормона постепенно снижается. По количеству ХГЧ в крови женщины можно установить факт зачатия ещё до того, как это будет видно на УЗИ».

Также в первом триместре беременности значительно повышается уровень эстрогенов и прогестерона, отмечает Елена Стецюк. Это два важных гормона, которые вырабатываются жёлтым телом яичника, а затем — плацентой.

Благодаря повышенной выработке эстрогенов увеличивается скорость деления клеток плода. Прогестерон поддерживает беременность, предотвращая отторжение оплодотворённой яйцеклетки.

Примерно с пятой-шестой недели беременности начинает вырабатываться такой гормон, как плацентарный лактоген. Это четвёртый важный гормон, он помогает перестроить обмен веществ в организме беременной.

Пятым гормоном беременности врачи назвали пролактин. Он готовит организм мамы к будущей лактации. Из-за этого беременная женщина ощущает набухание и увеличение груди.

Шестой гормон — окситоцин. Его уровень постепенно увеличивается за время беременности и достигает максимального значения в период родов.

Окситоцин отвечает за сокращение матки и стимуляцию родовой деятельности. Но он также известен как гормон «любви и доверия», потому что влияет на эмоции и помогает установить привязанность между мамой и ребёнком.

Не менее важен для женщин, которые готовятся к рождению малыша, гормон релаксин. Он отвечает за подготовку организма к родам: помогает расслаблению связок и суставов, в том числе в области таза.

За счёт выработки релаксина снижается тонус кровеносных сосудов и увеличивается объём крови в организме женщины. Это нужно для обеспечения плода достаточным кровоснабжением. Больше всего релаксина вырабатывается в первой половине беременности.

Также в период вынашивания малыша повышается синтез гормонов, которые отвечают за развитие ребёнка. Наиболее важные среди них — соматотропин и тиреотропин. Первый регулирует формирование мышц и костей, второй обеспечивает лучшее усвоение кальция и фосфора, уточняет Елена Стецюк.

Это девять наиболее важных гормонов, которые усиленно вырабатываются во время беременности. На самом деле перечень далеко не полный: в гормональном фоне будущей мамы происходят колоссальные изменения, ведь ей нужно приспосабливаться к новым потребностям своего организма и развивающегося малыша.

Врачи отмечают, что изменение гормонального фона, безусловно, сказывается на самочувствии женщины. По словам Елены Стецюк, повышенный уровень прогестерона вызывает сонливость, быструю утомляемость, вздутие живота, изменение пищевых привычек. Нередко у беременных появляются пигментные пятна на коже. Причиной этому становится повышенный уровень гормона интермедина. Но после родов его уровень приходит в норму и пигментация исчезает, пояснила врач.

У беременных из-за колебаний гормонального фона может измениться структура волос, а сами волосы обычно становятся густыми. С другой стороны, кожа головы в этот период бывает более жирная.

Токсикоз во время беременности случается у 70% женщин. Виноваты тоже гормоны, говорят врачи. А вот какой из них?

«Нет убедительных доказательств, что тошноту и рвоту у беременных вызывает какой-то конкретный гормон. Однако последние исследования связывают токсикоз с повышенной чувствительностью материнского организма к гормону GDF15, он в больших количествах вырабатывается в тканях плода».

Кстати, согласно этим же исследованиям, у женщин, страдающих токсикозом во время беременности, реже случаются выкидыши.

Оказывается, пол ребёнка влияет на гормональный фон матери. Как поясняют врачи, половые гормоны плода попадают в кровь женщины к концу первого триместра беременности.

У тех, кто ждёт девочку, в этот период повышается уровень эстрогенов. Это может негативно сказаться на состоянии кожи. Поэтому у некоторых беременных появляется акне.

У будущих мам мальчиков увеличивается тестостерон. Это мужской гормон, из-за которого, например, возможно появление нежелательных волосков на теле.

Дарья Ревина обращает внимание, что уровень ХГЧ, как правило, выше при беременности плодом женского пола. А вот уровни прогестерона и эстрогенов одинаковы в обоих случаях.

Врачи отмечают, что проблемы с зачатием или невынашивание могут свидетельствовать о прогестероновой недостаточности, гиперпролактинемии или низком антимюллеровом гормоне (АМГ).

Одной из причин проблем с зачатием бывает возраст женщины, говорит врач. И это связано с тем, что после 40 лет снижается уровень АМГ. Этот гормон способствует активации роста фолликулов в яичнике у женщин. По количеству АМГ можно косвенно судить о том, сколько в яичниках осталось яйцеклеток, которые могут быть потенциально оплодотворены в будущем.

Эксперт подчеркнула, что возрастной спад фертильности уменьшает шансы на зачатие с каждым годом. Чтобы замедлить негативные изменения, важно придерживаться здорового питания, сохранять ежедневную физическую активность, отказаться от вредных привычек и контролировать вес.

Гормоны играют значительную роль в благополучном течении и разрешении беременности. На протяжении девяти месяцев их уровень в организме постоянно меняется. Это может отражаться на самочувствии и эмоциональном состоянии женщины. После родов гормональный фон восстанавливается. Беременность на самых ранних сроках помогает определить гормон ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. По антимюллерову гормону можно оценить репродуктивное здоровье женщины.

Мы не стальные: зачем беременным и кормящим мамам нужно железо